치아 마모의 원인과 관리법

치아가 점점 닳거나 납작해진다면, 치아 마모를 의심해봐야 합니다.
마모는 단순 노화가 아닌, 생활습관, 이갈이, 산성 식습관 등 복합적인 요인으로 발생합니다.
이번 칼럼에서는 치아 마모의 원인과 효과적인 관리법을 안내드립니다.

파란색 표: 치아 마모의 주요 원인

빨간색 표: 치아 마모 관리 및 치료 방법

예방 효과

✔ 치아 시림 예방
✔ 신경 노출 및 보철 치료 방지
✔ 치아 수명 연장 및 저작기능 유지

관리 주기

✔ 정기 검진 및 마모도 확인: 6개월 간격
✔ 나이트가드 점검: 1년에 1회 이상
✔ 산성 식품 섭취 후 30분 후 양치 권장

주의사항

✔ 탄산음료, 레몬수 등 산성 음료 장시간 머금지 않기
✔ 무리한 양치질은 오히려 법랑질 마모 유발
✔ 마모가 심한 경우 단순 치약 치료로는 한계 있음

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 치아 마모는 자연스러운 건가요?
A. 나이에 따라 약간의 마모는 자연스럽지만, 과도한 마모는 병적 상태입니다.

Q. 치아 마모가 있으면 반드시 치료해야 하나요?
A. 시림, 기능 저하, 심미 문제가 있다면 치료가 필요합니다. 방치 시 보철 치료까지 이어질 수 있습니다.

결론

치아 마모는 예방과 조기 관리가 핵심입니다.
생활 습관 개선, 정기 검진, 마모 방지 장치를 통해
건강한 치아를 오래 유지하세요. 이미 마모가 진행된 경우에는 적절한 복원 치료가 필요합니다.

다음 주제 예고

다음 칼럼에서는 치과 치료 후 시림 증상의 원인과 대처법을 안내드립니다.
치료했는데도 시큰하다면? 그 이유를 함께 알아보겠습니다.