부분틀니(국소의치) 착용·세척 루틴 & 통증 조절

부분틀니는 남아 있는 치아에 클라스프(고리)로 걸어 고정하는 보철입니다. 처음 1–2주는 적응기이므로 양측 저작과 하루 루틴을 지켜 잇몸 통증·꺾임·냄새를 예방하세요.

사용 루틴(예시)
✔ 아침: 자연치 칫솔질 2분 → 틀니 세척 후 착용
✔ 점심/저녁: 식후 미온수 헹굼 → 잔사 제거
✔ 취침 전: 틀니 분리 → 전용브러시+중성비누 세척 → 흐르는 물 헹굼 → 전용 세정액 담금(금속 가능 제품 확인) → 자연치는 치실·치간칫솔·불소가글

통증 조절 & 적응 팁
• 내원 전날 낮에도 2–3시간 계속 착용해 압통 지점 형성 → 조정 정확도↑
• 씨·껍질·카라멜 등 점착·쐐기성 식품은 적응 후 소량부터
• 말하기 연습: “파, 바, 사, 자” 소리를 큰소리로 5분 반복

금기 & 주의
✘ 치약(연마제)으로 문질러 세척 금지 → 미세 흠집·착색
✘ 뜨거운 물 삶기·전자레인지 소독 금지(변형 위험)
✘ 순간접착제로 파절 자가수리 금지(정렬·교합 파괴)

이상 신호 & 응급 대처
• 잇몸 궤양·출혈 48시간 이상 지속 → 조정 필요
• 갑자기 헐거움/통증 증가 → 뼈 흡수·리베이스 시기 점검
• 금속 클라스프 변형/파절 → 사용 중지 후 내원(2차 손상 방지)

자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 밤에도 끼고 자나요?
→ 분리가 원칙입니다. 점막 휴식·곰팡이 예방을 위해 담금세정으로 보관하세요.

Q2. 접착제를 매일 써도 되나요?
→ 얇게 단기 사용만 권장. 자주 필요하면 적합 재평가·리베이스가 우선입니다.

Q3. 금속이 변색돼요.
→ 염소계 표백제·뜨거운 물을 피하고, 금속 호환 표시가 있는 전용 세정제를 사용하세요.

부분틀니의 수명은 자연치 관리와 의치 위생이 좌우합니다. 오늘부터 분리 세척·담금세정·양측 저작 3원칙을 습관화하세요.

다음 주제 예고

다음 칼럼에서는 전체틀니(총의치) 안정 루틴 & 발음·저작 적응을 안내합니다.