임플란트(단일·전악) 위생 루틴 & 관리 주기

임플란트는 충치가 생기진 않지만, 임플란트 주위염(뼈·잇몸 염증)은 생길 수 있습니다. 초기부터 플라그 차단과 교합(물림) 안정을 관리하면 수명이 크게 늘어요.

일일 루틴(단일)
✔ 아침/저녁: 칫솔질 2분 → 경계부 “C-스윕” → 치실 스레더로 경계 통과 청소 → 필요 시 소형 치간칫솔
✔ 식후: 미온수 헹굼, 끼임 시 치실로 즉시 제거
✔ 보조: 워터플로서는 보조로만(치실 대체 아님)

전악 고정 보철(올온-X) 루틴
• 아침/저녁: 전동칫솔 후 스레더·슈퍼플로스로 브리지 하부 통로 청소 → 언더컷 브러시로 마무리
• 하루 1회: 워터플로서 낮은 압력으로 하부 세정(역류·피가 섞이면 강도 낮추고 기술 점검)
• 주 1회: 염분 없는 거즈로 치은 가장자리 부드럽게 닦기

금기 & 주의
✘ 금속 솔·거친 연마 치약 사용 금지(표면 스크래치)
✘ 앞니로 물어 뜯기 금지(특히 견과·포장지·병뚜껑)
✘ 흡연·베이핑은 주위염 위험↑ → 중단 권장

이상 신호 & 자가 체크
• 양치 시 출혈·붓기·통증, 지속 구취/고름 느낌
• 씹을 때 금속성 “딸깍” 소리, 크라운 헐거움 감각
• 실선처럼 검은 경계 보임(착색/시멘트 파절 의심)
→ 위 증상은 주위염·나사 풀림 신호일 수 있어 즉시 점검

관리 주기
• 초기 1년: 3–6개월 간격 정기검진(교합·나사·방사선/포켓 측정)
• 이후: 6개월 간격 권장(흡연·당뇨·이갈이 있으면 3–4개월)

응급 대처
• 헐거움 느껴지면 사용 최소화, 단단/점착 음식 피하기
• 임시 접착제·순간접착제 사용 금지(기구 손상)
• 가능한 빨리 내원해 토크 재체결·시멘트 재부착 및 교합 재평가

자주 묻는 질문(FAQ)
Q1. 전동칫솔이 임플란트를 흔들지 않나요?
→ 문제 없습니다. 다만 강한 압력을 피하고, 소프트모·컴팩트 헤드를 권장합니다.

Q2. 항염 가글은 매일 써도 되나요?
→ 장기 매일 사용은 착색·미각 변화 가능. 단기 의사 지시에 맞춰 사용하세요.

Q3. 야간 보호장치는 꼭 필요할까요?
→ 이갈이·이악물기 습관이 있으면 필수에 가깝습니다. 과도한 힘을 분산해 주위염·파절을 줄여요.

임플란트의 수명은 플라그 제로와 교합 안정이 결정합니다. 오늘부터 스레더·치간칫솔·전동칫솔 3종 루틴과 정기 검진을 습관화하세요.

다음 주제 예고

다음 칼럼에서는 임플란트 보철물 풀림·나사 관리 & 응급 대처를 안내합니다.