잇몸퇴축의 원인과 예방 방법

잇몸이 점점 내려가 치아 뿌리가 드러나는 현상, 이것이 바로 잇몸퇴축입니다.
치아가 길어 보이고 시린 증상이 나타나는 등 다양한 문제를 유발하죠.
이번 칼럼에서는 잇몸퇴축의 원인, 예방법, 치료 시기까지 꼼꼼히 정리해드립니다.

파란색 표: 잇몸퇴축의 주요 원인

빨간색 표: 퇴축 예방을 위한 관리 수칙

예방 효과

✔ 잇몸선 유지 및 치아 뿌리 노출 방지
✔ 시린이 증상 예방
✔ 치주질환으로의 악화 방지

관리 주기

✔ 칫솔 교체: 2~3개월마다
✔ 스케일링: 6개월마다 1회
✔ 이갈이 습관자: 정기 교합 검사 1년에 1회

주의사항

✔ 전동칫솔 사용 시 압력 주의
✔ 퇴축 부위는 마모 방지용 특수 치약 사용
✔ 퇴축 방치 시 잇몸 이식 필요할 수 있음

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q. 잇몸이 내려간 건 다시 올라올 수 있나요?
A. 자연 회복은 어렵고, 심할 경우 잇몸 이식술이 필요합니다.

Q. 시린이는 잇몸퇴축 때문인가요?
A. 대부분 그렇습니다. 뿌리 노출이 시린 증상의 주요 원인입니다.

결론

잇몸퇴축은 한 번 시작되면 자연 회복이 어려운 진행성 질환입니다.
초기부터 부드러운 칫솔질과 정기적인 예방 관리를 통해 예방하는 것이 가장 좋습니다.
치과에서 조기 진단을 받고 맞춤 치료 방향을 설정하세요.

다음 주제 예고

다음 칼럼에서는 사랑니 발치 전후 주의사항과 회복법에 대해 안내드릴게요.
부기, 통증, 일상생활 복귀 시점까지 꼭 알아두셔야 합니다!