호르몬 변화와 구강 건조로 임신 중에는 충치·치주염 위험이 높아집니다. 안전한 치과 진료 시기와 집에서 간단히 할 수 있는 관리법을 알고, 건강한 엄마와 아기의 미소를 지키세요.

예방 효과

임신 중에도 충치·치주염 예방과 법랑질 보호를 통해, 출산 후에도 튼튼한 구강 상태를 유지합니다.

관리 주기

✔ 스케일링·검진: 임신 중 1회 이상
✔ 양치·가글: 매일 2회 이상
✔ 수분 섭취: 1.5ℓ 이상 하루
✔ 영양 보충: 식사마다 단백질·칼슘

주의사항

✔ 엑스레이·약물 사용 시 전문의와 상의
✔ 구토 후 즉시 칫솔질 금지 (부식 우려)
✔ 과도한 무알콜 가글 남용 금지

자주 묻는 질문 (FAQ)

Q1. 스케일링 안전한 시기는?
A1. 2기(14~28주) 안정기 권장합니다.

Q2. 구토 후 양치 언제 하나요?
A2. 구토 후 30분 이상 경과 후 헹굼 후 양치하세요.

Q3. 칼슘 보충제 추천?
A3. 치과·산부인과 협진 후 복용량 조절을 권장합니다.

결론

안전한 시기 진료와 꾸준한 홈 케어로, 임신 중에도 건강한 치아와 잇몸을 지켜주세요.

다음 주제 예고

다음 칼럼에서는 ‘구강 건강을 지키는 수면 자세 & 베개 선택법’을 다룰 예정입니다.